Les édulcorants
Contrairement à ce qu'on pourrait croire et même si les édulcorants ne contiennent pas de calories, ils font grossir, comment?
Selon une étude de l'université Purdue, les édulcorants sèment la zizanie dans votre digestion parce que les nutriments ne peuvent être utilisés et que le corps réclame du coup plus de sucreries.
Si vous cédez et mangez plus que prévu, vous prenez du poids.